Ihre Stimme öffnet Ohren!
Stimm- und Sprechtraining
Regelmäßiges Stimmtraining hilft bei der Entwicklung einer verlässlichen und leistungsstarken Stimme. Sie ist das wichtigste Kommunikationsmittel; neben Körperhaltung, Gestik, Mimik und Blickverhalten.
Sie ist unsere akustische Visitenkarte. Von ihr kann unser Erfolg abhängen. Ich baue durch meine Stimme Vertrauen auf und überzeuge, oder eben nicht. Durch gezieltes Training kann meine Stimme resonanzreich, klar und fest klingen. Überzeugend eben!
Die Stimme spiegelt unsere Persönlichkeit.
Stimme transportiert zum einen Inhalte, zum anderen aber auch Gefühle. Stimmt etwas in uns nicht, ist auch die Stimme nicht stimmig.
Stimm- und Sprechtraining hilft bei der Entwicklung von Souveränität in Gesprächs- und Redesituationen. Von den Zuhörern wird eine wohlklingende und wandlungsfähige Stimme sehr positiv wahrgenommen. Die Stimme trägt somit grundlegend zur Beziehungsgestaltung bei.
„Das Verständlichste an der Sprache ist nicht das Wort selber, sondern der Ton, Stärke, Modulation, Tempo, mit denen eine Reihe von Wörtern gesprochen wird, kurz die Musik hinter den Worten, die Leidenschaft: also alles das, was nicht geschrieben werden kann.“ (Nietzsche 1988)
Die Stimme spiegelt unsere Persönlichkeit.
Sie bedingen sich gegenseitig und sie wachsen miteinander. Letztlich stehen Stimme und Sprache in Zusammenhang mit der gesamten Persönlichkeit und lassen Aufschlüsse und Rückschlüsse zu, wie sehr wir zu uns selbst stehen, unsere Persönlichkeit bejahen und uns erlauben sie auszuleben.
Unsere Stimme ist ein mächtiges Kommunikationsinstrument.
Im Stimm- und Sprechtraining wird an folgenden Bereichen gearbeitet:
- Haltung: Körperhaltung, physiologische Sitz- und Stehhaltung
- Atmung: Bewusstsein für die Atmung schaffen, Atemfrequenz, Vertiefung der Atmung, etc.
- Stimme: Sprechstimmlage, stimmlichen Belastbarkeit, Resonanz und Lautstärke
- Artikulation: Verbesserung der Deutlichkeit
- Stimmhygienische Maßnahmen für den Alltag
- Kommunikationstraining: Körpersprache, Blickkontakt, Umgang mit Nervosität u.a.
Was kann man mit Stimm- und Sprechcoaching erreichen?
…Sie erfahren, ausdrucksstark und überzeugend zu sprechen
…Sie bekommen mehr Bewusstsein für Körperhaltung, Körpersprache und Atmung, wodurch Sie
…mehr Sicherheit im Umgang mit Ihrer Stimme und Atmung im Alltag bekommen
…mehr Erfolg durch mehr Selbstbewusstsein
…eine gesunde Stimme, mit der man begeistert kommuniziert
Stimmtraining – der Stimmklang in Balance
Anhand von ausgewählten Übungen entlocken wir Ihrer Stimme, ausgehend davon, was ihr „fehlt“, mehr Resonanz, Mühelosigkeit, Kraft, Beweglichkeit, Energie, Entspanntheit, Ausdruckskraft und vieles mehr. Sie lernen, wie Ihr Körper und Ihre Atmung Sie beim Sprechen unterstützen können.
Entdecken und trainieren Sie Ihre Stimme!
Wie wäre es, wenn…
- Sie verschiedenste Emotionen in die Stimme legen könnten?
- Sie bei Vorträgen und Präsentationen sicher und kompetent auftreten?
- Ihre Kommunikation klar und deutlich ist und Sie überzeugend auftreten?
- Sie Ihre Nervosität reduzieren könnten und Sie sich ganz auf den Inhalt konzentrieren?
- Ihre Zuhörer bei Vorträgen, Meetings, etc. an Ihren Lippen hängen, weil Sie Dank moduliertem Sprechen und angemessenen Sprechpausen lebendig sprechen?
Ein individuelles Sprechtraining, mit dem Sie besser klingen, wirken und ankommen
Mögliche Themen im Sprechtraining
- Wie kann ich souveräner sprechen und präsentieren?
- Wie schaffe ich es, weniger nervös zu sein?
- Wie vermeide ich lästige Füllwörter wie „Ähm“ und „Also“?
- Wie verbessere ich mein Auftreten und meine Performance?
- Was mache ich mit meinen Händen während eines Vortrags?
- Wie spreche ich laut und verständlich?
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